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In unserem Blog findest du Informationen und Wissensvermittlung zu den Themen Entspannung,
Prophylaxe und Gesundheitserhaltung deines Körpers, Tipps zur zur SelbstmassageAuszeiten im Alltag!

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Nadine Holzinger Lisa Holzinger Entspannungspause

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Normalität Stress und warum Entspannung im Alltag so wichtig ist

Stress und warum Entspannung im Alltag wichtig ist? Von 24 Stunden oder auch 1440 Minuten am Tag werden wieviel für Entspannung aufgewendet? Reicht es aus sich kurz hinzusetzen oder sollten wir doch versuchen Stress bewusst zu entkommen?  Ist Stress zur Normalität...

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